성장판(Growth plate)이란 무엇일까요?
성장판이란 뼈에서 길이 성장이 일어나는 부분을 말합니다.
성장판은 전신에 분포되어 있는 모든 뼈의 양측 말단에 존재하지만 길이 성장은 상지의 경우 주로 손목과 어깨
(팔꿈치 일부)에서 일어나며,하지의 경우에는 무릎과 발목 (고관절 일부) 부근에서 가장 활발하게 일어납니다.
X-ray 검사에서 무릎이나 손목 뼈 말단 부분이 어둡게 보이는 것을 관찰할 수 있는데 이곳이 성장판이 있는 곳이며,
처음에는 연골 세포로 되어 있다가 세포분열을 통해 단계적으로 뼈로 변해가는 과정을 통해 뼈의 중심방향을 향해
자라나는데서 길이 성장이 일어납니다.
성장판은 태어나는 순간부터 작동하며 일반적으로 여아는 15세, 남아는 17세 전후로 해서 성장판의 세포분열이
종료하게 됩니다. 또한 신체부위마다 성장판 분열이 종료되는 시기도 각기 다른 편인데 손가락, 발가락의 성장이
가장 먼저 종료되며 다음으로 손목과 발목의 뼈 성장이 종료되고 무릎(팔꿈치), 대퇴골과 상완골, 척추뼈(골반)
순으로 성장이 종료되는 경향이 있습니다. 다만 환경적인 요인이나 개개인의 체질, 영양, 운동, 건강상태에 따라
차이가 있을 수 있으므로 성장판이 닫히기 전에 가지고 있는 성장 요인을 최대한 끌어내는 것이 바른 성장의
포인트입니다.