우울증 참경희한의원 사상의학

우울증이란?

우울증은 우울장애라고도 하며 우울한 감정 및 의욕 저하가 주된 증상으로 생각이나 감정,
신체의 전반적인 상태, 일상생활에서의 행동까지 변화를 줄 수 있는 심각한 질환입니다.

우울증의 원인

우울증의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 현대의학에서는 세로토닌, 노르에피네프린, 아세틸콜린, 도파민 등의
신경전달물질과 호르몬의 불균형, 유전적 요인, 스트레스 등을 원인으로 설명하고 있으며 심리학에서는 자존심 손상, 무력감 등이
우울증의 원인이라고 설명하고 있습니다.

우울증의 진단 기준

다음의 증상들 중에서 5가지 이상의 증세를 연속해서 2주일 이상 경험했고,
이전과 비교했을 때 명백히 장애가 있을 경우 우울증이라고 진단할 수 있습니다.

하루의 대부분에서 우울 증세가 나타날 때

주관적 설명(슬프다, 공허하다 등과 같이 본인이 감각에 관해 직접적으로 말하는 경우)이나 타인에 의한 관찰(하루 종일 눈물이 고여 있더라 등과 같이 타인이 확인할 수 있는 경우)에 의해 거의 매일 하루 종일 우울한 기분이 보일 때

체중 감소 또는 증가

식이 조절을 하지 않는데도 불구하고 체중 감소 또는 증가가 나타날 때(1개월에 체중의 5% 이상 변화) 또는 거의 매일 식욕의 감소 또는 증가가 보일 때

거의 매일 불면 또는 과수면일 경우

거의 매일 정신운동 흥분 또는 지체

거의 매일 정신운동 흥분 또는 지체 (단순히 안절부절 못하거나 느려진다는 주관적 느낌뿐 아니라 타인에 의해서도 관찰이 가능할 경우)

거의 매일 피로감 또는 에너지 상실

자기 비난

거의 매일 단순한 자기 비난이나 아픈데 대한 죄책이 아닌 무가치감 또는 과도하고 부적절한 죄책이 보일 때(망상적일 경우도 있다)

사고와 집중력의 감소, 결정 곤란

거의 매일 사고와 집중력의 감소, 결정 곤란을 보일 때(주관적 설명 또는 타인에 의해 관찰되는 경우)

죽음에 대한 반복적인 생각

죽음에 대한 반복적인 생각(죽음에 대한 공포가 아니다), 구체적 계획이 없는 반복적인 자살 사고 또는 시도나 자살을 자행하려는 구체적 계획이 있을 경우

흥미가 현저하게 감소

주관적 설명 또는 타인에 의한 관찰로 거의 매일 하루 대부분의 활동에서 흥미가 현저하게 감소되는 것이 보일 때

우울증의 증상

우울증으로 인한 증상은 매우 많습니다. 대표적인 증상으로는 식욕의 변화와 그에 따른 체중의 변화,
피곤함, 불면증 등으로 인한 수면장애 등의 신체적 증상이 있고 또한 분노, 무력감, 슬픔, 무가치감,
자기혐오, 두려움, 초조함, 죄책감 등의 정신적 증상이 나타날 수 있습니다.
이밖에 사고능력이 떨어질 수 있으며 자살에 대한 반복적인 생각 등이 생길 수 있습니다.

한의학적 치료

한의학에서 우울증의 원인은 기체(氣滯) 및 울화(鬱火)로 보고 있습니다.
이로 인해 간울(肝鬱)이나 장부 손상까지 이르게 되어 각종 증상이 나타난다고 보고 있습니다.
따라서 울체(鬱滯0된 기(氣)를 원활하게 풀어주는 방향으로 치료를 하고 있습니다.
동의보감에 "欲治其疾, 先治其心(병을 치료하려면 마음부터 다스려라)" 이라는 구절이 있는데, 이와 같이 우울증을 치료하고 예방하기 위해서는
단순 증상만이 아닌 마음치료까지 같이 병행해야 한다는 것을 알 수 있습니다.

참경희한의원의 우울증 진단